Abdul Arif Kerim ÇALIŞKANHər zaman yanımda olan əziz dostum Lupus haqqında danışacağam, çünki bloq çox səliqəsizdir, hətta həyatımın bir çox yerində pozulmalara səbəb olur.
2015-ci ildə maarifləndirmə hərəkatını dəstəkləmək və öz bloquma daxil etmək üçün paylaşdığım məqaləmi nəzərdən keçirirəm. Korona virusu ilə sağlamlığın dəyərini daha yaxşı anladığımız bu dövrdə daha çox insana çatmaq üçün bu maarifləndirmə hərəkatının bir hissəsi olmağa qərar verdim və şəxsən mən altı aydır sağlamlıq baxımından çətin anlar yaşadım.
Sağlamlıq kateqoriyasında başda öz xəstəliyim olan Lupus başda olmaqla bir çox xəstəliyə diqqət çəkməyə və ümumi sağlamlıq məsələlərində səhv gördüyüm bir çox tətbiqlərlə bağlı yazılar paylaşmağa çalışacağam.
Yaxşı oxu…
Reyhan Adalı bacımız bu yaxınlarda yaşadıqlarına görə maarifləndirmə hərəkatına qoşulmaq istədim. Ona buradan can sağlığı, xoş həyat arzulayıram, tezliklə sağalmasını arzu edirəm. (2015-ci il lupus hekayəmdən çıxarış.)
“Lupus yaşamaq çətin bir xəstəlikdir, biz kənardan sağlam görünə bilərik, amma içimizdəki bu “mikrob” bizi öldürmək üçün əlindən gələni edir. Ona görə də sabah üçün xəyal qurmuram, daha planlar qurmuram. Bu günü keyfiyyətlə yaşamağa diqqət edirəm. Amma inanın ki, sizin psixologiyanız ən çox tükənir. Bir ildir dəstək alıram, yoxsa bu xəstəliklə mübarizə apara bilmirəm. Təbii ki, onun mənəvi ölçüsünə nəzər salsaq, şükür Yaradana, bizim kimi xəstələr onun hüzurunda qonaq və xüsusi insanlardır, şükür Allaha. Allah hamını qorusun.
Hamımıza lupusun yatdığı yerdə ağrısız, hücumsuz günlər arzulayıram”. – Reyhan Adalı
Sözləri ilə tamamladığı Lupus hekayəsindən bir neçə ay sonra Reyhan Adalı (34) gənc yaşında xəstəlikdən qurtula bilməyib və sevdiklərini geridə qoyub əbədi həyata köç edib.
Əvvəlcə Lupus haqqında bir az danışaq.
Lupus (SLE) bədənin immun sisteminin həddindən artıq aktivləşdiyi və normal, sağlam toxumalara hücum edərək bütün bədəninizdə iltihaba səbəb olan xroniki otoimmün xəstəlikdir.
İmmun sistemi; Orqanizmi xəstəliklərdən qoruyan mexanizmdir. Sağlam qidalanma mineralların və vitaminlərin adekvat qəbulu ilə gücləndirilir. Bədəndəki limfa düyünləri ilə birlikdə işləyir. Əgər xəstəliyə səbəb olan mikrob orqanizmə daxil olarsa, limfa düyünlərini stimullaşdırır və döyüşçü hüceyrələr əmələ gətirir. Bu hüceyrələr (antikorlar) xəstəlik törədən mikroblarla mübarizə aparır və bədəni qorumağa çalışır.
Lupusda mikroblar immunitet sistemini ələ keçirir. Buna görə immunitet sistemi bədəni qorumaq əvəzinə hüceyrələrə zərər verməyə başlayır. Bu xəstəlikdə beyin, qan hüceyrələri, qaraciyər, ağciyərlər, böyrəklər, ürək, oynaqlar, dəri və ətrafdakı hüceyrələr kimi bir çox orqan immunitet sistemi tərəfindən zədələnir. Bu baxımdan onu multifaktorial iltihablı xəstəlik də adlandırırlar. Şikayətlər lupus xəstələrinin bədəninin bir çox müxtəlif yerlərində olur. Buna görə də xəstəliyin diaqnozu çətindir.
Lupus xəstəliyi haqqında qısa faktlar:
- Lupus bədənin immun sistemində problemlərə səbəb olan otoimmün xəstəlikdir. Bu, yüngül və ya həyat üçün təhlükə yarada bilər.
- Lupus yoluxucu deyil.
- Sadəcə olaraq “lupus” dediyimiz tip sistemik lupus eritematosus və ya SLE kimi tanınır.
- Lupus xəstələrinin 90% -dən çoxu qadınlardır.
- Bu xəstəliyə daha çox 15-45 yaş arasında rast gəlinir.
- Əksər həkimlər lupusun genetik və ətraf mühit stimullarından qaynaqlandığına inanırlar.
- Risk faktorlarına həddindən artıq stress, günəş (ultrabənövşəyi) işığına məruz qalma, siqaret, müəyyən dərmanlar və antibiotiklər, infeksiyalar, Epstein-Barr virusu (uşaqlarda) və müəyyən kimyəvi maddələrə məruz qalma daxildir.
- Lupus üçün qəti bir müalicə olmasa da, lupus və onun simptomları dərmanlarla idarə oluna bilər.
- Lupus müalicəsi seçimlərinə kortikosteroidlər, immunosupressiv dərmanlar və həyat tərzi dəyişiklikləri daxildir.
2015 lupus hekayə yazım.
Beş il ərzində simptomlarla, üç il, lakin bir ildən az müddətdə simptomlarla, SLE, Lupus Nefrit (SLE immun sisteminizin böyrəklərinizə hücum etməsinə səbəb olur – xüsusən də böyrəyinizin qanınızı tullantı məhsulları üçün süzən hissələri.) və Ağciyər Emboliyası Lupus səbəbiylə (Ağciyər emboliyası) (PE) ağciyərdə meydana gələn qan laxtasıdır.) Mən diaqnozu qoyulmuş biriyəm. Müalicə palatada 400mg x 3 sikl nəbz kortizonu ilə başlandı. Sonra hamımızın bildiyi dərmanlardan istifadə edərək bu günlərə gəldim. Bu müddət ərzində mən də çoxlu bitki çaylarından istifadə etdim və hələ də onları istehlak edərək sağlamlığımı qorumağa çalışıram. Bir il ərzində heç bir infeksiya və hətta qripə yoluxmadım (palatada keçən bakteriya (salmonella) və yeddi gün xəstəxanada qalmağıma səbəb olan və beş ay ərzində antibiotik (sipro) qəbul etdiyim infeksiya istisna olmaqla) ). Müxtəlif alternativ müalicə üsulları tətbiq etmişəm və deməliyəm ki, faydasını görmüşəm. Nəzarətləri pozmuram, həkimin dediklərindən kənara çıxmıram. Hal-hazırda qan analizlərimə görə, xəstəlik qısa müddətə remissiyada görünür. Əvvəllər həyata tək yapışırdım, indi Lupusla həyata dırmaşıram.
İstifadə etdiyim dərmanların bütün qablaşdırma vərəqlərini oxumuşam və sizə də oxumağınızı tövsiyə edirəm. Dərmanlarınızı buna uyğun istifadə edin, qəbul edəcəyiniz bitki mənşəli və alternativ üsullar varsa, mütləq araşdırıb öyrənməlisiniz. Dozajı və müntəzəmliyi düzgün tənzimləyin. Unutma ki, hər şeyin çoxu pisdir. Düzensiz hər hansı bir şey kömək etmir, dərmanlarınızı müntəzəm qəbul etdiyinizə əmin olun. Maarifləndirmə hərəkatı üçün həyat hekayələrimizi paylaşarkən gəlin əvvəlcə öz xəstəliyimizi öyrənməyi və maarifləndirmə hərəkatına özümüzdən başlamağı unutmayaq. Bir il kimi qısa zamanda, yeriyə bilmədiyim günlərdən bu günə gəldiyim üçün Allaha şükür edirəm və həyat hekayəmi danışmağa başlayıram.
Həyatımın dönüş nöqtəsində idim. Orta məktəbdə oxuyan kimi imtahana hazırlaşmaq üçün qollarımı çırmadım və özümü yaxşı bir mühəndislik fakültəsində tapmaq üçün təhsilimə başladım. Ancaq o zaman gələn ağrılar, yuxu böhranları həyatımın axarının dəyişəcəyinə işarələr verməyə başladı. Diqqəti dərslərə cəmləyə bilməmək; Mən hətta yuxuya gedirdim. Nə mühazirəyə qulaq asa bildim, nə də ağrıdan diqqətimi toplayıb öz üzərimdə işləyə bilmədim. Mart idi və mənim imtahan günüm idi. Artıq universitetdən ümidimi kəsmişdim, hətta lazımi səviyyədə hazırlaşmamışdım. İmtahan zalına girdim, mənə göstərilən skamyada oturdum və sualları həll etməyə başladım. Cəmi beş-altı sualı həll etmişdim, qalanını xatırlamıram, ayılanda imtahanın bitməsinə qırx dəqiqəyə yaxın vaxt qalırdı. İmtahanın yalnız yarım saatlıq hissəsində iştirak edə bildim. Mühəndislik arzum artıq bitmişdi.
Bu yay dövrünə qədər belə davam etdi və mən orta məktəbi bitirəndə səhərlər özümü saxlayırdım və çətinliklə hərəkət edirdim. Oturduğum yerdə qaldım, hərəkətsiz qalan kimi heç nəyi yerindən tərpətə bilmədim və bu mənə ciddi narahatlıq yaratmağa başladı.
Həkimə gedib şikayətlərimi izah etdim. Sonra həkim bir neçə qan analizi verərək revmatizm xəstəliyinə tutula biləcəyimi dedi və “Sizdə infeksiya ola bilər. Onun qanında iltihabın miqdarı (CRP) artıb” dedi. O, iyirmi iynə (Penisilin) və ağrı kəsici təyin etdi. Dedi ki, ağrıyanda bu dərmandan istifadə et, başqa heç nə etmək mümkün deyil, əlac yoxdur. O, çox savadlı və ağıllı həkimdir.
Daha sonra birbaşa köçürmə hüququmdan istifadə edərək iki illik universitet üçün Balıkesirdə yerləşdim. Bir il ərzində bəzi həbləri və bu ağrı kəsicisini istifadə etməyə davam etdim. Bu müddət ərzində beş-altı dəfə həkimə getmişəm; amma yenə eyni şeyləri eşitdim. Bu həkimlər çox savadlı idilər. Həqiqətən də onlara heç bir şeyim yox idi, ona görə də belim ağrıyır deyəndə kürəyimi dinlədilər və dedilər: “Belin ağrıdığına əminsən? Səndə heç nə yoxdur”. deyirdilər. Çox ağıllı idilər, dərhal başa düşdülər.
Bax, bu il belə keçdi. İkinci kursda hərəkət etməkdə çətinlik çəkirdim; lakin bu, yalnız səhər və ya mən hərəkətsiz dayandığım zaman olur. Sinəmdə sancma çoxalmışdı; Mən ancaq qısa nəfəs ala bildim. Yenə bəzi dərmanlardan istifadə etdim.Bu prosesdə həkimlər aydın danışmadılar, amma dərman yazdılar.
İkinci kursumun sonunda final həftəsinə düşmək üçün çox pis idim. Təzyiqim qalxırdı, yediyim hər şeydə duzlu olurdum. Bu prosesdə bir neçə dəfə huşumu itirdim və zərdabla dərman verdilər. Düzünü desəm, finala belə çıxa bilmədim.
Balıkəsirdə həkimə getdim və həkimə dedim ki, gecələr qızdırma var, təzyiqim tez-tez qalxır. Təzyiqimi, hərarətimi ölçüb dedi ki, bu fikri necə əldə etdin? O, məni yalan danışmış kimi mühakimə etdi və “sən soyuqdəyməsən” dedi. O, soyuqdəymə üçün bir neçə dərman yazdı. İndi bu dərmanlardan heç olmasa qızdırmamı salmaq üçün istifadə edirəm.Nə yediyimsə qusduğum üçün iki həftəyə yaxın yalnız su içərək imtahanlardan keçməyə çalışdım və keçməli olduğum bir neçə imtahandan başqa hamısından keçdim. .
İmtahanlar bitən kimi yaşadığım şəhərə Kocaeliyə qayıtdım. Dərhal xəstəxanaya getdim. Ailəm vərəmdən şübhələnirdi. Lakin məndə vərəm yox idi, sonra həkimin apardığı analizlər nəticəsində ciddi böyrək xəstəliyim olduğunu öyrəndim və məni Mərmərə Universiteti Araşdırma Xəstəxanasına göndərdilər.
Mərmərə Universitetində otuz üç gün palatada qaldım, böyrək biopsiyası, sümük iliyi biopsiyası, dərimdəki səpgilərin biopsiyası aparıldı və nəticədə lupus diaqnozu qoyuldu.
O zaman ağciyərdə limfa, qanazlığı və trombositlərin sayının aşağı olması, böyrəkdə isə IV sinif lupus nefriti var idi və bir il, bir ay keçdi. O qədər ki, ilin hər həftəsi xəstəxana ilə ev arasında keçirdi; amma indi böyrəklərdə demək olar ki, zədə qalmayıb, ağciyərdə limfa yoxdur. Ağciyərdə bir az laxtalanma var, hamısı budur.
Təbii ki, xəstəliyimi öyrənəndə anladım ki, hətta əllərimdəki göyərmələr də xəstəliyin əlamətidir. Əslində, dəfələrlə “Mən buradayam”. dedi.
Nə olursa olsun, həqiqətən həyata tutunanda hər şey qaydasındadır. Ümidini itirmə. Özünüzə yaxşı davranın, hər şeyə qapanaraq ruhdan düşməyin, mümkün qədər stressdən uzaq olun. Həyat həqiqətən gözəldir.
Xəstəliyin əlamətlərini üzərimdə yazdıqdan sonra yazımı bitirirəm.
Əvvəlcə ayaqlarımda əllərdə qısa müddətə yaranan və öz-özünə yox olan qançırlar gördüm. Əllərim yay-qış dondurucudan çıxmış kimi soyuq idi.
Daha sonra tutulmaların və qrip infeksiyalarının artması ilə özünü göstərdi. Dərim çox günəş gördükdə qızdırma şikayətlərim başladı.
Gecələr ağciyərlərimdə kəskin sancma hiss etməyə başladım, bunun səbəbi limfa idi.
Tez-tez oynaqlarda şişlik və ağrı var idi. Ayaqlarımı hərəkət etdirəndə onların çatladığını eşitdim və ağrı hiss etdim.
Müəyyən müddətdən sonra huşumu itirməm artdı və bu səbəbdən bir neçə dəfə zərdabla dərman qəbul etdim.
Bulantı və yanma hissi tədricən artdı.
Hər səhər yuxudan duranda göz qapaqlarım şişirdi və nə yediyimsə, böyrəyim tutulduğundan duzlu olurdum. Nəticədə qan təzyiqi yüksəlməyə başladı. Lupus daha sonra qızdırmalı günlərlə və üzdə kəpənək döküntüsü adlandırdıqları ilə təmizləndi.
2015-ci ildə hekayəni belə yazıb tamamladım, görək beş ildə nə dəyişib.
Yorum yap